免費評估

先免費了解自己，
再決定要不要開始

兩種方式都免費：先花一分鐘做測驗，看看自己卡在哪一關；想聊得更深，再預約一對一評估。

一分鐘減脂測驗

全程點選、不用打字，做完馬上在網頁上看到你是哪一型，以及下一步可以怎麼做。每份大約一分鐘，不知道從哪一份開始的話，先做第一份。

只有宇溱本人，一次只陪一位。依你的身體狀況和生活作息，一起找出最適合的方式。

大家都是撥時間來的，請準時出席；臨時不能來，請提早說一聲，把時段讓給別人。

送出後時段會先幫你留住，等宇溱確認。也可以加 LINE 或在 IG 私訊預約。

謝謝你的詢問 💛 因為每個人的身體狀況、目標和生活作息都不一樣，我們不會用一個價格套在所有人身上。比起先看價格，更重要的是先確認「這套方法適不適合你」。如果不適合，再便宜都是浪費；如果適合，我們會依你的狀況說明最合適的規劃。歡迎點選「預約評估」，讓顧問先一對一了解你的狀況，再跟你詳細說明 😊

不用喔！評估的目的是讓我們先了解你，也讓你了解這套方法，看看彼此適不適合。你可以聽完再慢慢考慮，沒有壓力 🤍

健康減脂需循序漸進，實際成效依個人體質與執行情況而有差異。本頁內容為一般性健康資訊，不構成醫療診斷或治療建議；如有疾病、正在用藥或懷孕，請先諮詢醫師。